微信关注，获取更多大家好，如果您还对超越135怎么样不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享超越135怎么样的知识，包括李正元400题和超越135怎么样的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
一、超越自我的作文
1、在平时的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是我整理的超越自我的作文，欢迎大家分享。
2、“加油！刘翔！刘翔，刘翔！刘翔赢了！”这是2004年希腊雅典奥运会上令人激动的一声呼喊。
3、刘翔，雅典奥运会上110米栏的冠军。12秒91的成绩逼平了世界纪录。刘翔的成绩是惊人的，但是，又有谁知道这巨大的成功背后的辛酸呢？有谁知道刘翔为了这次成功付出了多麽大的努力呢？
4、美国休斯敦火箭队的中国球星姚明，身高2米28，曾被美国篮球协会评为“年度最佳中锋”之一。如今，姚明已经取得了巨大的成功，成为了休斯敦火箭队不可或缺的一名主力队员。在这个过程中，姚明不知道付出了多少汗水，也不知道负伤过多少次。但是，正是由于姚明的勤奋，才造就了今天的他。
5、通过这两个真实的人物，我们是不是也学到了点什麽呢？天才之所以成为天才，刘翔之所以创造奇迹，姚明之所以取得成功，不是因为他们有十分过人之处，而是因为他们付出了99分的汗水和辛勤，付出了比他人多十倍甚至百倍的时间。大家还记着刘翔胜利后的第一句话吗？“谁说黄种人不行，我今天就证实给大家看，我能行！我是奥运会冠军！”正如刘翔所说的那样，我们每一个人都应该充满自信心，遇到困难时不要退缩，大喊一声“我能行”。世界上无所谓聪明和愚笨，只是在于你拼不拼搏，勤不勤奋。让我们也付出比别人多十倍的时间吧！有付出就有收获。如果你已经付出了，你就会收获经验，收获勇气，收获成功的喜悦，
6、遇到困难和挫折，不要退缩，不要害怕，鼓起勇气，战胜它，从哪里跌倒的，就从哪里爬起来。
7、让我们超越成功，超越快乐，超越自我！
8、太棒了!我的小提琴最后过八级了!我一蹦三尺高，立刻奔向厨房，告诉了正在炒菜的妈妈。但是，要说我是怎样过八级的，那就要且听我慢慢到来……
9、“扑通，扑通，扑通…”我的心跳不停做响，真太紧张了。经过一年的学习和两天的乐理培训，我正准备考八级，虽然很有把握，但还是很担心。在预备厅里，我不停练琴，生怕哪儿出差错，过不了八级。
10、不一会儿，考场工作人员就开始报名了∶“余笑天!”我带着紧张又激动的情绪，进入了考场。
11、来到考场里，所有人都在背谱，虽然开着空调，但个个头上都流着豆滴大的汗珠。
12、“好，下一位，余笑天。”我一听，傻了，慢慢地走到评委面前，放好谱子，按照老师的要求，熟练的拉起来。我还清楚的记得，我的腿好像被地震震筛糠了一样，不停发抖，停都停不住，手心也全是汗。
13、实践考完了，下方就该考乐理了，我们来到二楼考厅，桌上全是一张张洁白如雪却涂满黑字的考卷，看了就有些烦。但是，好久没做试卷，就有一种一日不见，如隔三秋的感觉。
14、在考听音训练时，我并没有发挥好，但是在考基本题时，那是相当的有把握。
15、两天后的早晨，我接到了王老师给我的信息，她说：“祝贺你勇闯两关，拿到八级桂冠。”我一看，天那，我过了八级!耶!!!我激动万分地蹦到老妈面前，告诉她这一好消息。她说：“功夫不负有心人那，你成功了!”
16、没想到我的八级就这么过了。这是多少汗水的结晶呀!但是我还是要继续加油，因为，我要飞得更高，飞得更远，朝着最高级别――十级前进!
17、每一次尝试，都是一次超越自我、挑战子自我的尝试；每一次尝试，都能使我们的胆子大一分。
18、那是一个阳光灿烂的下午，我们将要举行一场诗歌朗诵比赛，我和陈苗准备一起上台，朗诵《我为少男少女们歌唱》，在比赛的前一天，我去网上找了许多图片，通过QQ把图片发给陈苗，然后她把一张张图片做成ppt，每隔5秒钟换一张图片，最后，把做好的ppt放到U盘里。我们准备的背景音乐叫《琵琶语》，那天晚上，我们就弄到了晚上10点多才好。终于等到我们朗诵了，只见主持人林文琦说：“接下来，就让我们用热烈的掌声欢迎周游和陈苗为我们朗诵《我为少男少女们歌唱》！”我们快步走上台，把U盘插进电脑里，放起ppt，又接着放起音乐，柔和的音乐声响起，我的心“砰砰”直跳，开始诵了，我朗诵道：“我为少男少女们歌唱。”陈苗朗诵道：“我歌唱早晨。”“我歌唱希望。”“我歌唱哪些属于未来的事物。”“我歌唱正在生长的力量。”背着背着，我便把“紧张”忘到九霄云外去了，我从来没有这样上台深情并茂地朗诵着诗歌，我整个人都投入到诗歌的境界里，仿佛看到了茂盛的大树下开满了鲜艳的小花，蓝天，白云，海洋，种种美好的事物都出现在我眼前，少年们正在读书、郊游的场景。朗诵完诗歌，我还傻傻的，后来还是被一阵雷鸣般的掌声唤醒的呢！我和陈苗朝大家鞠了个躬，朝台下走去。
19、之后，其他同学的表演也都很吸引人眼球，但最后，滕老师把我们评为二等奖，其余的同学都是三等奖。我心里比吃了蜜还甜。
20、每一次的尝试，都是一次全新的体验，在这次的尝试中，我学会了超越自我！
21、“20xx年12月27日，第一次摸到房顶！“这是我在房间墙壁上刻的一行字。尽管那一跳让我腰部肌肉拉伤，有可能20天不能打篮球，但我心里还是充满了喜悦！我家客厅的顶高两米九，这意味着我已经可以摸到篮板了！虽然我这个成绩在同龄人中并不是最好，但我依旧很开心，因为我在不断进步，我离我的扣篮梦越来越近了！
22、我从小就有个扣篮的梦，因为我很羡慕NBA球星们扣篮时的潇洒身姿。十岁时，我第一次摸到走廊的顶；十一岁时，我第一次摸到厨房的顶；十二岁时我第一站在床上摸到房间的顶，十三岁时，我第一次摸到篮球网，快到十四岁时，我终于摸到了篮板！一次次地突破，就是一次次地超越自我，虽然没有科比十四岁时垂直弹跳135CM的惊人记录，但我距理想一次次靠近后收获的喜悦并不亚于他，这就是超越自我的快意。
23、很显然，自我超越是一种不断进取、奋力拼搏、争创一流的精神，它表现出来的毅力是惊人的，品质是高尚的，意志是顽强的，思想是创新的。不是吗？中国女排敢于超越自我，才再次夺得了世界冠军，我国的航天专家、宇宙健儿凭着这种精神，步步攀升，做到“神舟”上天，中国民营企业海尔集团发扬这种精神，技术不断创新，新产品不断涌出，最终走向世界。浪花超越平潮，才显现出波涛汹涌的壮观！
24、朋友，让我们不断地超越自我，共创我们精彩、壮丽的人生！
25、这个星期四上午，一年一度的秋季运动会在我们学校举行了。
26、运动会上有很多项目：如跳绳、跳远、跑步等。作为班上预选的运动员，我也参加了其中好几个项目，在比赛跳远和跳绳的时候，由于发挥得不理想，所以成绩并不如人意，不过，我并没有灰心，在接下来的接力赛中，我和其他三位伙伴竭尽全力、团结拼搏，最后取得了第三名的好成绩。
27、到了该我跑800米长跑的时候了，我内心有些紧张，比赛要围着操场跑四圈，因为我从来没有跑过这么长的路程，不知道自己能不能坚持到最后，害怕自己会给班级丢脸。比赛要开始了，我们10个人站成一排，当听到体育老师喊：“各就各位，预备跑!”的时候，我的心跳得更快了，听到枪声一响，我就像兔子一样飞快地向前跑去，由于没有经验，起跑太猛，虽然刚开始我还排在第二名，可是后来我就体力不支，越跑越慢，到了第四圈的时候，我已经累得不行了，同学们都在为我喊：“加油!加油!”我也想加快速度，可我的两条腿就像灌满了铅似的抬不起来。比赛结束了，我只取得了第八名，同学们都来迎接我，安慰我，可我怎么也高兴不起来。没能给班级争得荣誉，我觉得我是个失败者。
28、事后，妈妈告诉我，人生有很多第一次，只要你能坚持到底，没有半途而废，你就是一个成功者。是啊，本来担心自己跑不下来的我最后能坚持到底，虽然没能取得名次，但遇到困难时，我能迎难而上，没有退缩，这也是一种精神。而且，有了这一次的经历和经验，我相信如果有下一次，我一定会超越第一次，表现得越来越好的!
29、最困难的时候，就是我们离成功不远的时候。———题记
30、超越，就是不断地认识自我、挑战自我、战胜自我，最终走向成功的过程。
31、相信大家一定听过“吴下阿蒙”的故事吧!大将军吕蒙从前读的书不多，但是他能听取孙权的建议，终日不厌倦地读书，让自己的学识得到他人的称赞和赏识，成为文武双全的大将军。人的学识并不是一成不变的，只要肯努力，就会超越原来的自己。
32、大诗人李白的命运十分曲折，仕途不顺，可是他顽强不息，超越了人生中的弯道，他是一位自信之人，写出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的千古绝唱，他还留下了诸多传世名篇，李白勇登高峰，取得了胜利，被后人铭记于心，他超越了自我，体现了人生的价值。
33、命运在我们的人生中设下了种种困难：骄傲、懦弱、自卑……我们要在人生的道路中超越自己，抛弃这些弱点。
34、其实，每个人都应该超越自我。从前我只是一个小胖子，长得胖，又跑不快，因此测试体育成绩时，同学们总是嘲笑我：“呦!胖妞，你怎么跑得这么慢啊!蜗牛跑的都比你快!”
35、每当此时，我总会躲在角落里，渐渐地，我变得懦弱了，变得自卑了。有一天，我终于醒悟了：要纠正自己的缺陷不是一件容易的事情，那是需要付出巨大努力的。
36、从那以后，我便付出行动，每天放学时在操场上跑几圈。有时，想放弃了，我就暗暗鼓励自己：坚持就是胜利，目标虽然遥不可及，但一切皆有可能!
37、随着长时间的锻炼，我的体育成绩从不及格上升至了优秀!我做到了，我成功了!我付出的汗水终于得到了回报!
38、万物在不断地更新，人也在不断地向前发展。蛹经受痛苦后能超越自己变为美丽的蝴蝶，那么我们也应该在磨炼中超越自我，变得更加优秀!
39、回首，已不再是无助心灵的漂泊;回首，已不再是一种失败的象征。我已超越自我、乐观地面对人生。
40、每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成熟，创造出有个性的自我，希望自己的学识，风度得到别人的赏识与赞美。但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。
41、作为一个平凡的个体，大多只能在镁光灯的背后呢喃，在领奖台前充当看客，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。面对此情此景，感叹自己的渺小与平庸，妒羡别人的优秀和成功。这又何必呢?鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成熟和成功，无法否定多数人的价值，只要我们认认真真、实实在在地生活就能活出真我风采。那么即使所有人把目光投向别处，你还拥有最后一个观众———你自己!
42、也许，你只是一只煅烧失败、一出世就遭冷落的瓷器，没有凝脂的油彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥坯做成瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽的，你应该为此而欣慰。
43、也许，你只是一块矗立山中、终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而又无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人千百年地遗忘在那里，可你长久的屹立不倒，便是你永恒的骄傲。
44、也许，你只是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发横的纸，一块染色劣质的布，但因为有了你，世间多了独特的风景;也许你只是时间长河中一个匆匆的过客，不会吸引人们的注意，但只要你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑，你就能战胜自我，你就能超越自我。
45、超越自我，不用矜持和矫饰，自自然然、大大方方、潇潇洒洒!
46、前几个月，我踊跃报名了“迎春杯”数学竞赛，我也不知道平时成绩平平的我哪来的.“豹子胆”。“报了就试一下吧”，我对自己说。
47、放学路上我对妈妈说：“今天我报名了｀迎春杯＇数学竞赛，如果考不好你们会批评我吗？”妈妈听了我的话大吃一惊，过了一会，才回过神来的妈妈对我说：“我和爸爸是不会批评你的，你能主动报名参加竞赛，这是在自我挑战，迈出这一步，已经是有了很大的进步了。”这时轮到我惊讶了，这一惊也让我的心踏实下来了。
48、 12月2日，妈妈带着“一蹦一跳”的我，来到了工人新村，走进考场，我便感到浓浓“杀气”向我扑来，我真的好紧张。考试开始了，考场中只有“沙沙沙”的声音，我集中精神认真地解答着每一道题，很快时间只剩15分钟了，而我还有一题没有解，望着试卷空白处，我大脑飞快的思考着：“54怎么分成4份，不行，有两块空白算不出来。怎么办？这时老师平时上课的画面浮现在我脑海：“一种方法走不通，换个思路再去解”，我大脑继续盘算着，快速的转换着不同的方法，如果把54分六块呢，再把两块多余的拼在另一个上面，刚好揍成2/6块，对了，就是这样，54÷6＝9，9×2＝18，算对了，耶!我带着喜悦的笑容走出了考场。
49、通过这次竞赛让我知道了，成功有时并不是要取得多大的成就，超越自我就是成功。
50、雄鹰在天际划下一道弧线，在苍穹中尽情挥洒它的铁爪银钩，它时时告诉自己；我要超越你，所以，它才能不断创造新的奇迹。
51、没错，最大的对手不是别人，正是自我。第一个孩子虽然战胜了对手，但他没有战胜自己，第二个孩子正是没有仅仅局限于战胜对手，才取得了成功。
52、我国的著名体操运动员李小双，在亚特兰大奥运会时，由于刚开始时，身体没有做到提条，在双杠表演时手臂肌肉拉伤了，他没有对教练说，他想：成败在此一举，如果我幸运则下一个动作回作好，但如果没有作好，即使因此残废了，我也不会后悔的。他毅然走上了赛场。来超越自己的梦想，超越自己的能力，最终，他以完美的动作赢得了体操全能金牌。他说：‘我很庆幸，在那一刻我有勇气超越自我。“超越自我，前方便是光明。
53、日本有一位知名女士——H社长夫人，她身材容貌很完美，但令人惊讶的是，她却出生在1901年。有一次，她的一个亲信问她，为什么她能保持地如此美丽。她说：”我保养的秘密很简单，就是我时时想着让自己更美丽。”
54、这些超越，为我们创造了神话，对自我的超越，是最难的也是最重要的，这些超越还并不表现在名人身上，寻常人也有。
55、一个8岁的小孩准确的投中篮球，一个胆小的女孩完成了蹦级，一个差生取得了前所未有的好成绩……
56、正因为他们勇于挑战自我，战胜自我，才完成了难以想像的飞跃。在成功的路上，阻碍、你的不是别人而是你自己，超越自我，是睿智，是勇气。
57、正因为有了超越才有毛泽东“欲与天公试比高”的豪情壮志，有了陈毅“取义成仁今日事，人间遍重自由花”的革命理想。
58、超越自我，是一种积极的生命姿态，我们要时时告诉自己：我要超越你。
59、哇！比赛开始了，我参加的是仰卧起坐项目，这个项目我以往的成绩很一般。所以上场的时候不免有一些紧张，心砰砰直跳，因为我怕表现不好拖我们班的后腿。但一想到班级荣誉我就不断地鼓励自己“拼了，好好发挥超越自我”正当想到这里的时候，轮到我上场了。
60、“各就各位”嘟！一声哨响。正式进入比赛了，我没有丝毫怠慢，争分夺秒，不停摇摆。心中只剩一个意念就是“爆发小宇宙，超越自我”将紧张抛到九霄云外。时间在一分一秒中慢慢流逝，只听旁边的同学高声呼叫着“加油！加油！快快快！只剩十几秒了！快呀！虽然我的腹肌阵阵酸痛，但我咬紧牙关，拼尽全力，努力坚持到最后哨响。比赛结束了，当我听到我的成绩时，我惊呆了！六十个！六十个！每秒钟我也能做一个。我抑制不住自己心中的愉悦欢呼了起来，同学们也欢呼起来。
61、或许是想超越我，后面的同学也开始爆发了，我在一旁为他们加油喝彩。我想只要再一个同学能超越我，我们班就出名了。真的！经过一番苦战后，我们班出现了七十二个的好成绩，这个成绩惊呆了全场的小伙伴。同时我也为有这样的同班同学而感到骄傲，作为四年级十班的一员而感到自豪。我也暗下决心“不管是在运动场上，还是在学习上，生活中，都要不断地超越自我”。
62、“箫然，项甜，过来一下。”听此话，前一秒还在草坪上玩耍的我，后一秒就回到了神情严肃的状态。我心里想着：叶老师又要给我俩布置什么任务了？我走到叶老师身旁，把耳朵凑得近近的，生怕听不见。“你们两个人下课留一下。”我一听到这儿，心中就已经很不安了，更何况，叶老师的话还没说完，“测1500米。”一旁的金项甜插嘴了，她吹着口哨，还迈着小步子，轻松自在极了。而我，却更是惶恐不安了，要知道，我可是很害怕长跑的啊！更何况是和金项甜这样的长跑健将一起跑，岂不是输定了？
63、大课间的铃响了，也就意味着要测1500米了，我仿佛感觉“死神”要降临了。
64、在这次尝试前，我就已经被打败了，因为我与金项甜表现出的不同神情形成了一个鲜明的对比，而且”表情环节”的弱者是我。
65、口哨声响起了，我虽然遥遥领先，可身后的金项甜不甘示弱，好几次想要拉回差距，这使我十分焦急，为了不输给她，我使出了全部。
66、一圈、两圈、三圈、四圈……终于，只有最后一圈了。我把头向后一扭，发现金项甜的身影渐渐在我眼皮子底下消失，从一个可以把我压制住的“庞然大物”变成了只能与蚂蚁相媲美的“小黑点”。这只能说明一个事实：我已经把金项甜远远地甩在后面了。
67、到终点时，我看着金项甜那一副失望透顶的样子，看着叶老师拿着笔满意地写着我的成绩，心里美滋滋的，别提有多高兴了，这真是一次超越自我的尝试啊！
68、经常听大人们说：电脑可以升级，打游戏可以升级。我觉得人的成长过程也是在不断地升级。我就是一个很好的例子。
69、在我5岁的时候，发生了一场无情的火灾，这场灾难中我被严重烧伤，导致毁容，还差点夺走了我的生命。连续三年的时间我几乎每天都在医院里度过，因此我没有上过幼儿园，从一年级下半学期才开始入学就读的。
70、一进入学校，我什么都不懂。老师提问题，同学们举手，我都不知道是在干什么，所以每次老师提问题我总是不会回答，就连完成作业都很困难。每次我都很晚写完作业，有时还要熬夜才能完成。但在老师和同学的帮助下，我很快的进入了学习状态，我觉得这是我人生的第一次升级。
71、虽然有些进步，但我还是一名很普通的学生。可是我非常的努力，每天都认认真真地完成作业，尽量多抽时间看书，还坚持预习新知识。因为我是一个很聪明的男孩，所以我逐渐地变成了一个优秀的学生，这是我人生中的第二次升级。
72、当我升三年级时，就转到了我一直向往的学校——春明小学。我进入了三(六)班这个班集体里，感受到每个学生都很优秀，这让我有了很大的压力。但我没有放弃继续努力，甚至比以前更加努力。终于功夫不负有心人，我在这个班集体里也成了一名优秀的学生。我被老师认命为第九小组组长。我觉得这是我人生中第三次升级。
73、但我知道，这几次升级只是一个开始，将来，我还要升初中、高中、大学、进入社会等。
74、虽然因为那场火灾，使我变得很丑，但是妈妈的教诲使我一生受用：“容貌丑不是真的丑，心灵美才是真的美。”所以我一直过得很快乐，也很努力。我也相信，通过我的不断“升级”，我的生活会变得越来越美好。
75、冲啊，让我们来放飞梦想，超越自我吧！
76、自行车，上次，你可走运了，没学会你，竟然也没摔倒你，但你今天又中奖了，一定会摔着你的，但求你也靠谱点儿，我怕摔呀！
77、把车迁到了村口一次又宽阔，又没车的地方后，看了看，呆住了！有些人呀？！我还以为一个人都没有呢！真扫兴！
78、刚呆了一会，姑丈就扶住了车后头，说：“开始啦！发什么呆呢！”我才反应过来，手上的车遭遇“抢劫”了！哈，终于上来了，太不容易了！一上来就有点怕怕了，还拼命交代姑丈扶紧点，姑丈一口答应了。
79、一开始骑的时候，不仅摇摇晃晃，还没骑多远！我以为这次又要以失败告终了，可后来，姑姑对我说：“婷，加油！”这让我感觉全身都充满了力量。我对姑丈说：“要不——再试试呗！”
80、于是，我又骑上了车，慢慢地踩动了踏板，姑丈说：“没关系，你骑，不会倒的，有我扶着！”我听了这话，也安心了许多，眼睛看着前方，不管怎么样，脚都不下踏板，因为我不想再辜负姑姑、妈妈、姑丈的心意，所以我一定要学会自行车！
81、单凭着这种意念，慢慢地，我也能自己上车了，不用人在后面扶哦！后来，自己就能抛下他们，“远走高飞”了呢！在骑的时候，我想着一句话：冲吧！超越自我吧！
82、有梦想吗？有梦想，就能凭着自己的力量，完成这个梦想；有梦想，就能凭着自己的意念，完成这个梦想；有梦想，就能让自己超越自我！
83、离华杯赛的日子还有120天了。我希望在明年的华杯赛决赛中获得一等奖，并且能顺利进入华杯赛总决赛。我更希望在总决赛中取得优异的成绩。
84、我对奥数的兴趣是在小学一年级时，在爷爷的耐心辅导下慢慢产生的。小学三年级时我经过了半年的准备，参加了四年级组的希望杯决赛，有幸取得了一枚铜牌，这给了我很大的信心。小学四年级时，我参加了华杯赛的决赛，以一分之差与三等奖擦肩而过。又经过了一年的努力，在今年少文杯的测试中我得了106分，离前150名还有4分的差距。虽然还有不小的差距，但是我看见了希望，我有了更加坚定地信心——我一定要在华杯赛上取得一等奖！
85、今天，为了这一目标，我决定放弃寒假的旅游计划，尽量少玩游戏，在抓紧时间保质保量完成学校的功课后，努力学习奥数。因为我坚信，要成功就得努力，去拼搏就会胜利！我也知道努力学习一天并不难，但努力学习一个星期，一个月，120天甚至一年呢？我相信，我若能坚持如此，必能在120天后收获金牌。
86、今年我已经是小学五年级的学生了，离小学毕业还有不到两年的时间。我在小学生涯中总应该留下些什么吧！我今天站在华杯赛的跑道上，我为何不尽全力去拼搏呢？对于一个有追求的我来说，在11岁那年轰轰烈烈地奋斗一场是一件多么令人向往的事。对于渴望在华杯赛中收获金牌的我而言，相信自我，迎接挑战，激情拼搏，坚持不懈，超越自我，就能收获最后的成功。
87、每个人来到这个世界，都希望演绎辉煌的成就，创造自己的个性。希望他们的学识和风范得到别人的赞赏和赞扬，但不是每个人都能在舞台上闪烁着光芒，在主席台上感受国歌的雄壮。
88、作为一个普通的个体，他们大多只能在灯后说话，在讲台前充当看客。没有人关注，也没有人给予华丽的鲜花和热烈的掌声。花是美丽的，掌声是醉人的，但只能肯定一部分人的成就，不能否定大多数人的价值，只要我们认真学习生活。
89、我记得有一次我学会了成双成对飞。有人教我玩，有人教我手脚配合。历经千辛万苦，终于学会了踢双飞。我练了一个多月的双飞，但是从来没有破过记录。在大家的鼓励和我的不断努力下，我一口气跳了17个三分球，连我自己都不敢相信。我的同学们都为我鼓掌。这是我第一次超越自己，超越自己心中的极限。我觉得我应该像跳绳一样，永远超越自己，超越极限。
90、成功的动力来自于有一个值得努力的目标，放弃自己。我寻找生活的真相。人生没有目标的人，人生很狭隘。他们总是只关心自己，只关心眼前的利益。这种人就像井底之蛙。雄心勃勃的人的一个显著特点是，他们有勇气超越自己，全力以赴去实现自己的梦想。
91、也许你只是一个站在山中的岩石，终日饱受日晒雨淋，丑陋无声，在沧桑中被遗忘在那里，但站在那里久了就是你永远的骄傲。
92、也许你是一朵残破的花，只是一片熬过了旱季的叶子，只是一张黄纸和一块染过的布，但因为你，世界上有了一道独特的风景。但是只要你有勤劳的双手和聪明的头脑。你可以战胜自己。可以超越自己!
93、让我们都超越自己，成为超越自己，憧憬生活的人，让每一分每一秒都过得很踏实。
二、七年规划第135篇-五分钟商学院19-新人应该怎么样处理
有位刚到新岗位的朋友向我抱怨，说是单位领导尽让他干一些鸡皮蒜毛的事情，比如复印资料、电话通知等，感觉浪费时间，很烦恼。我就讲了自己的经验，当时我入职时，每次复印材料，我就故意留一份给自己，然后抽空看，不懂的地方再向前辈请教，很快就了解了行业中很多发展和变化；那时我也经常打电话联系，经常出现联系方式变化、具体负责人改变等情况，很花费时间，我是把电话，作为推销自己的方式，通过电话认识别人，也让别人认识自己，下次正式见面时，我会直接告诉对方，上次因为什么什么事，电话联系过，往往会让对方眼前一亮。其实，现在回想起来，挺怀念那时做小蘑菇的时光，感觉每天都在成长中。
胡雪岩和杜月笙，这两个都是从最底层干起，一个是普通店员一个是跟班随员，但他们锥处囊中，短短几年就锋芒毕露。原因不过就是主动积极、好奇心强、学习能力超强、会举一反三的分析、善于和人沟通善于理解他人、先义后利、格局胸襟足够大、一诺千金。借用杜月笙有一句被大家奉为经典的名言：“头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。”作为新蘑菇，就要磨炼自己做头等人的功夫。
大企业中很多211、985院校出来的学生，心比天高，极力想表现自己的才华能力。不屑于做一些琐碎之事。这对企业和个人损失都是很大的。我觉得以下几点是新人入企入行应该做的： 1.不要觉得眼前所做的事情没有意义。做的越多知道的就越多。 2.把自己的本质工作做到精益求精。同时积极主动分担其他事情。 3.跟高手交流学习，找到所在行业必看的经典书籍 4.至于哪座山上有猎物，以及哪里猎物更多这样的战略问题不要讨论，坚决执行就OK，我们所要做的就是优化战术。打到更多的猎物。 5.理解：真正的大师永远都保持一颗学徒的心。
日本著名企业家本田参访欧美企业后，感触很多，尤其是对他们的竞争文化。他决定从外部找一条“鲶鱼”，改变他的公司。
经过周密的计划，本田把对手公司年仅35岁的武太郎挖来做销售部负责人。武太郎有丰富的经验、和极大的热情。本来死气沉沉的销售部，被他充分刺激起来，活力大大增强，公司月销售额直线上升，在欧美市场的知名度也不断提高。本田运用的，就是“中途聘用”，从外部找“鲶鱼”，“引进一个，带动一片”。
中途聘用虽好，但用之不慎，可能会打击内部员工升迁的希望，甚至会产生抵触，故意和“鲶鱼”对着干：你行你上啊！然后从沙丁鱼，变为“休克鱼”。
怎么办呢？你可以寻找公司内的潜在明星并加以培养，把这些鲶鱼，提拔到关键岗位上，也能有效激活员工；你也可以让管理者之间，适度轮岗，他们过去彼此抱怨，现在坐在对方的位置上，会抱着“超越前任”的心态工作。也可以设立试验区，把不可能、不行、很难、不愿意的很多工作，放在这里试验，让试验区的员工在“我证明给你看”的心态下，努力攻克难关。
红军是正规部队。蓝军，是在军事训练时的扮演假想敌的部队。蓝军的目的，是否定红军，打击红军，就像鳗鱼的天敌，狗鱼一样。
华为就有浓厚的红蓝两军的文化。任正非说：“我特别支持成立蓝军部队，想升官，先到蓝军去，不把红军打败就不要升司令。红军的司令如果没有蓝军经历，也不要再提拔了。你都不知道如何打败华为，说明你已到天花板了。”
遇到一些重大的公司战略，可以考虑使用红蓝两军的策略。红蓝两军，也有人把它叫“内部达尔文主义”，能很有效提高团队活力，培养真正的人才。
我从行业竞争角度说说鲶鱼效应。鲶鱼多是搅局者，小米就是智能手机行业的鲶鱼，自从小米杀入智能手机行业，以极高的性价比和不断提升的用户体验，重新激活了国产智能手机行业，按雷布斯的说法，小米的进入不但没有让其他国产手机死掉，反而让他们活得更好。现在，华为，步步高系，魅族，联想等国产品牌都在市场各显神通。因此，适当的压力和竞争，能有效的带动整个行业的进步。但是，引进鲶鱼时，需要控制鲶鱼的数量和攻击性，否则将会适得其反，给行业中其他企业带来致命的冲击。对于其他企业来说，不要以为市场格局已经固定了就高枕无忧，如果对于新进入的“鲶鱼”视而不见，或者不够重视，则很有可能因为反应迟钝，成为牺牲品。 2010年诺基亚还是手机市场的老大，对于新进入的苹果，诺基亚没有引起足够的重视并做出对应的举措，结果就是我们今天看到的，诺基亚轰然倒塌，其他来不及转型的手机生产商的悄然退出:摩托罗拉，索尼，阿尔卡特，西门子等等。苹果风头一时无俩！剩下的企业都变成了鲶鱼才能存活，这时，又需要新的“狗鱼”来重新激活整个行业。
让底层员工得到锻炼，让高层员有危机感，让中层员工看到希望。
鲶鱼效应对个人也适用，如果一个人在舒适区待的太久，就要注意引入鲶鱼，离开现在的舒适区，或者设定目标和假想敌来挑战自己，是每个人成长的必经之路吧，毕竟，人，天生懒惰。
原来在带培训班的时候，就会把班级分成红蓝两队。每队成立一套班底，互相PK，比分排名。真的是效果出奇的好，学员完全被挑逗起来。早就知道鲶鱼效应，但却没有仔细考虑清楚套路。其实自我学习也需要引进鲶鱼。
西方的球队，会有一队跟二队。踢的好的进一队，有机会上场。踢的不好进二队，就只有等待替补的份。替补，就是鲶鱼。
我帮忙管理的那个民营医院，在妇产科有二位年龄相仿、职称一样、给着老院长打江山出身，但性格不合、不能相互信任，原来的科室主任准备开展新的项目，不再管理科室，准备让其中的一个来全面负责科室。但分别找她们谈话后，都有顾虑，准备当科室主任的这位，担心那位不好领导，没有当科室主任的这位，明确表示，我为什么要支持她的工作，去把她抬那些高？我的意思是，分成两个独立的科室，让她们去竞争，但老院长还有很多顾虑。今天学习了“鲶鱼效应”，更坚定了我分成二个科室的决心，那就是，从内部提拔，让二者搞竞争，不断提高科室的绩效。至于“鲶鱼效应”所产生的一些副作用，一定没有正效应大，对出现的问题不断在工作中解决就是了。
“7-2-1模型”，就是对员工培训的投资，70%来自“工作中学习”，20%来自“向他人学习”，10%来自“正式的培训”。
能去懂得培养员工的领导，能力往往不会太差，也是值得跟随的领导。从毕业到现在，换过六七个领导。从结果来看，应验了古话得道者多助，失道者寡助。那些能为员工考虑的领导，不仅在工作上更能协调好时间，也会在关键时刻，一呼百应。而把员工当做工具的领导，不仅自己干的累，而且也难有一个好的成果。至今我任然记得我工作导师说过的一句话：你不好好的教会他，他就永远难把这件事做好，到头来浪费了两个人的时间。
培训，除了润总提到的三个阶段，企业还将其变化外几种手段：1.福利：利用外出培训机会让员工暂时脱离工作压力，对应员工的社交需要；2.奖励：作为优秀员工奖励激励大家朝着优秀努力，对应员工的尊重需要；3.培养员工忠诚度，提升员工能力，对应自我实现的需要。一定要发现不同阶段，不同情景下员工的需要，对其提供合适的培训，否则有些人会认为培训在走形式，或是很low。员工既是企业的资产，也要当作联盟的合作伙伴，只有员工提高，企业才能提升。
关于向他人学习那一条感触较深，还在学校的时候，帮导师管理实验室及安排师弟师妹们的学习，就采用了这种向他人学习的方法。每周都会开例会，各人员准备好ppt，对上一周自己的研究进展进行总结，分析存在问题，讨论解决方法，或是分享阅读文献的心得体会，每个人需对汇报人汇报的内容进行点评，相互间必须互动起来。既锻炼了大家对自己所做的事情的表述能力、ppt的制作水平，还能提升个人的演讲能力，锻炼分析问题、解决问题的新思路，同时整个团队都能了解大家的一个学习进步水平，年轻人都不甘人后，良性竞争，每次例会均做会议纪要，以备回头温习。导师极力推崇这种例会制度，后来整个学院都在推广，当时确实感觉进步很明显。现在工作了，都不再有这种相互学习的氛围了
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